En ce début de printemps, très belle randonnée à Peillon vers un petit sommet par un sentier insolite de « sanglier ». offrait une vue sur le Mercantour, la mer, la vallée du Paillon, Peille… Nous avons pu admirer Peillon sur tous ses angles. Autour les terrasses d’olivier centenaires donnent à ce lieu son charme rural… […]
C’était une superbe journée ensoleillée pour cette Randonnée mimosa à Auribeau su Siagne. Nous avons commencé par explorer les rives de la Siagne, puis avons grimpé en douceur dans une forêt de mimosas d’abord puis de chênes. Fabrice raconte l’histoire du mimosa originaire des antipodes. Qui le vénérait à l’antiquité et pour quelle raison ? N’est […]
Nous voici réunis ce dimanche 22 février pour une randonnée de Raquettes à neige à Gréolières les neiges. Il avait bien neigé et les accompagnateurs de Club Rando 06 ont été bien inspiré en bousculant les programme prévu pour profiter des meilleurs conditions d’enneigement. Et les adhérents de Club Rando 06 ont bien répondu présents à […]
Photos de la Randonnée aux villages perchés de Torri et Collabassa en Ligurie avec Rando06
Superbe randonnée d’automne en ce dimanche 19 octobre au départ de Soleilhas dans le Haut Esteron, déjà dans les Alpes de Haute Provence, à quelques km seulement des Alpes Maritimes. C’est le pays des clues, c’est à dire celui des gorges étroites taillées par l’Esteron et ses affluents. La randonnée proposait une jolie boucle passant […]
Randonnée au hameau de Barels dans le Mercantour dans le Val d’Entraunes. Barels est l’un des rares hameaux situés au coeur du Parc National. En ce dimanche 28 septembre sans le moindre nuage et dans cette lumière douce que seul l’automne peut offrir, notre groupe avait pour objectif le hameau de Barels, haut perché dans le Val d’Entraunes […]
La randonnée, quelque soit son rythme ou sa difficulté est une activité physique, qui nécessite donc une dépense énergétique supérieure à « une activité sédentaire ». Une bonne alimentation va vous permettre de repousser la fatigue, de mieux résister aux intempéries…. Voici donc quelques conseils sur l’alimentation en randonnée bien adaptée pour être en forme et minimiser le risque de défaillance et […]
