randonnée lac gordolasque

Randonnée au Lac du Verrerier, Gordolasque

C’était encore une superbe journée avec un lac inédit sans nom, à l’écart des chemins, dans le vallon du Verrerier en Gordolasque pour une randonnée au sud du Parc National du Mercantour. Bien nous en a pris de vouloir aller explorer ce vallon qui n’est pas balisé mais dont le chemin est pourtant bien marqué. Pas […]

11 mai 2014 – Grotte de méailles

Une randonnée inédite dans les entrailles de la terre à Méailles. Départ non loin du village pour atteindre une crête dominant la vallée de la vaïre en face du village de Peresq. Nous longeons ensuite une barre rocheuse pour apercevoir le fameux trou d’entrée de la grotte du cul de bœuf. Chacun s’équipe de sa frontale […]

Randonnée à Cotignac

Toujours à la recherche de nouveaux itinéraires et de sites à découvrir, Club Rando 06 vous emmenait cette fois pour une belle randonnée à Cotignac en ce début de printemps, un village classé dans le Var, riche de son patrimoine. Nous sommes dans le nord du Var que l’on appelle aussi  la « Provence verte » La grande […]

rayol canadel rando var

Randonnée au Rayol-Canadelel sur mer dans le Lavandou

  Superbes randonnées dans le Lavandou avec un temps splendide ! Nous voici près du domaine du Rayol (célèbre pour son fameux jardin botanique) ! Parti de la plage, nous escaladons les marches de l’ « escalier monumental » qui nous mène sur les hauteurs avec des panoramas splendides sur la mer, le Lavando vers Porquerolles, le […]

Le vin de sorbier

Le sorbier des oiseleurs est un arbuste que l’on retrouve un peu partout dans les Alpes-Maritimes. Du proche côtier à l’arrière pays. L’arbre mesure entre 8 et 15 m. Le sorbier fleuri en mai juin et produit des sorbes matures vers la fin octobre. Les sorbes contiennent du sorbitol (sucre découvert dans le sorbier) et […]

La confiture de cynorhodon

La confiture de cynorhodon. Le cynorhodon est très riche en vitamine C (20 fois plus que l’orange) et vous aidera à passer l’hiver loin des microbes. Réaliser la confitures n’est pas choses facile. Il faut du courage, de la volonté et de la patience. Le cynorhodon pousse partout sur tout types de sol, il n’est pas […]